Educando para prevenir el sedentarismo en la infancia
Como padres y madres, tenemos la obligación de inculcar a nuestros hijos los mejores hábitos para que desarrollen un estilo de vida saludable. Si durante la infancia educamos y afianzamos…
Nos vamos de picnic
¿Quién se apunta a comer un día en el campo o en el parque para disfrutar de actividades al aire libre? A los peques les encanta salir de la rutina,…
Educando para prevenir el sedentarismo en la infancia
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Nos vamos de picnic
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Vamos a pedalear
Aprender a ir en bici es una de las actividades de la infancia que permanece siempre en nuestra memoria. Ilusión, temor, algún que otro rasguño… pero también valentía e incluso…
Un celíaco en la familia
Hoy, 27 de mayo, se celebra en España el Día Nacional del Celíaco. Aprender a vivir con una persona celíaca en la familia es cuestión de empatía y organización. Lo…
Consejos para la lactancia
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la lactancia materna como la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo…
Hoy toca pizza
Seguro que cuando llega el fin de semana los peques os piden alguna cena especial. Y claro, para ellos lo de especial suele ser sinónimo de hamburguesa, pizza o patatas…
Cuidarse para poder cuidar
Cuando estrenamos la faceta de papás, es muy normal que todo nuestro tiempo gire en torno al bienestar del nuevo miembro de la familia. El día a día lo empleamos…
Deporte en familia
Cuando nos convertimos en padres, sobre todo al principio, todas nuestras actividades personales quedan relegadas a un segundo plano. Atender al nuevo miembro de la familia se convierte en una…